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為了更方便人們建立健康的生活，市面上有不同型號的智能手錶出現，而它們的功能大多數都是為你帶來身體有關的數據，如心率丶運動指數等。但，對於人們日常吸收到多少卡路里，一般的智能手錶提供不到有關數據，但以下的它就能夠為你追蹤！ Healbe GoBe2 全自動卡路里追蹤健康手錶 和一般的智能手錶不同，GoBe2更著緊你的健康。它的主要功能有： 全自動卡路里攝入追蹤—它可以自動為你追蹤卡路里的攝入與消耗。另外，又可以監測身體的水份是否正常，需要時更會提醒你要補充水份。 實時監測壓力水平—通過綜合分析你的心率丶睡眠質量和其他參數，監測你的壓力大小。 https://youtu.be/rjZZzPYt-aY 看到這裡，或者你會有疑問，就是究竟它如何了解我們身體的吸收？其實是... 進食時（如食飯），身體內的食物開始轉化成葡萄糖； 細胞生胰島素吸收葡萄糖並釋放水份； GoBe2通過採餘人體細胞內高低頻信號，測量細胞結構的變化，利用體內細胞葡萄糖濃度變化信息來計算卡路里攝入量。   了解更多：Healbe GoBe2 全自動卡路里追蹤健康手錶

先祝各位2019新年快樂！ 不知道各位今年的新年願望，或是希望做到的事會是甚麼？又有多少人每年都定下「多做運動」丶「減肥成功」的目標（但又年年不成功）？ 為了令各位於新的一年可有健康的體魄，Google Fit重新設計，讓你可以更有趣的方式活動，真正的達到每年的目標。 Google Fit 30天挑戰 在是次的重新設計中，Google加入30天挑戰，你可以於活動中賺取分數，令大家可以更有動力地活動。 此功能可於Android裝置和Watch OS手錶中啟動。它可以計算用家的步行丶跑步等數據，同時又能手動輸入或使用其他app同步數據，即使是玩《Pokemon Go》的行走步數也會計算在內。 程式會根據用家進行不同的活動，給予不同分數，如一分鐘急步走可賺取一分，進行更高活動量的跑步和拳擊會有雙倍分數。Google 更參考了美國心臟協會和世界衛生組織對體能活動的建議，從而定出每週基準目標 150 分，讓各位可以保持每週有適量的運動。 今個2019年，一於達成「多做運動」的目標！