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【2019】「減肥成功」的新年願望 就由Google Fit助你達成

先祝各位2019新年快樂! 不知道各位今年的新年願望,或是希望做到的事會是甚麼?又有多少人每年都定下「多做運動」丶「減肥成功」的目標(但又年年不成功)? 為了令各位於新的一年可有健康的體魄,Google Fit重新設計,讓你可以更有趣的方式活動,真正的達到每年的目標。 Google Fit 30天挑戰 在是次的重新設計中,Google加入30天挑戰,你可以於活動中賺取分數,令大家可以更有動力地活動。 此功能可於Android裝置和Watch OS手錶中啟動。它可以計算用家的步行丶跑步等數據,同時又能手動輸入或使用其他app同步數據,即使是玩《Pokemon Go》的行走步數也會計算在內。 程式會根據用家進行不同的活動,給予不同分數,如一分鐘急步走可賺取一分,進行更高活動量的跑步和拳擊會有雙倍分數。Google 更參考了美國心臟協會和世界衛生組織對體能活動的建議,從而定出每週基準目標 150 分,讓各位可以保持每週有適量的運動。 今個2019年,一於達成「多做運動」的目標!

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